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This spotlight features a member who started CrossFit 8 months ago after seeking a greater challenge and progress beyond their previous gym routine. ...

今回のスポットライトは、クロスフィットを始めて1カ月のKotaroさんに注目しました。インスタグラムでクロスフィットの投稿を見て、「やってみたい！」と思い立ち挑戦をスタート。最近では「いつか大会に出場したい」という目標が芽生え、日々トレーニングに励んでいます。一番楽しい瞬間は、「きついことを乗り越えた時の達成感」と語ってくれました。 ...

トレイルランニングアスリートとして活躍されているTakakoさん。クロスフィットを始めて半年が経ちました！ 始めたきっかけは、連動性のある動きを身につけたいことと、英語力を向上させたいという思いからでした。 彼女の大きな目標は、来年のトレイルランニング世界選手権でメダルを獲得すること。 クロスフィットを初めて少しずつできることが増え、成長を実感できるのがトレーニングのモチベーションアップにつながっているそうです。 ...