クリスティンは京都滞在中にクロスフィットに出会ってから、6年間続けています。クロスフィットに参加することで、もっと運動したいというモチベーションが湧き、健康になりながら友達もできました。彼女はクロスフィットボックスを、ただ運動する場所ではなく、素晴らしいコミュニティの拠点だと考えています。そのコミュニティの仲間の中には、今では親友になった人もいます。もしクロスフィットボックスへの参加に少し不安があるなら、友達と一緒に来ることをおすすめします。一人で始める不安を和らげるのに役立ったそうです。クリスティンが提案するように、恵比寿のiBrewで冷たいビールを飲みながら、初めてのワークアウトを友達と祝ってみてはいかがでしょうか。もちろん、適度に😄
名前:
クリスティン・ペック
年齢:
20代
どこの出身ですか？
アメリカ合衆国
職業：
高校理科教師
クロスフィットをどれくらい続けていますか?
6年
どこでコチラを見つけましたか？ 始めようと思ったきっかけは何ですか?
日本に移住してすぐに、京都のクロスフィットジムに通い始めました。一人では到底できないほどの激しい運動をしたいというモチベーションを高めてくれる場所が必要だったし、友達も作りたかったんです。
クロスフィットをやっていて最も楽しいと思えた事は？
コミュニティです。クロスフィットを通して、日本で親友が何人かできました。私にとってクロスフィットボックスは単なるジムではありません。交流し、笑い、遊び、そして共通の目標に向かって共に努力できる場所なのです。
憧れている人、もしくは目指している人はいますか？ またそれはなぜですか？
そうでもないですが、フルタイムの仕事と子育てのバランスを取りながらも、ボックスでトレーニングする時間を作っている女性たちを尊敬しています。
あなたの好きなクロスフィットワークアウトは何ですか?
メトコンインターバルのあるものなら何でも！
始めようと考えている人へのアドバイスはありますか？
友達を見つけて一緒に始めましょう！お互いを励まし合い、励まし合いましょう。最初は一人でボックスに行くのが怖かったのですが、友達と一緒に行くと楽で楽しくなりました。
東京でおすすめのスポットはありますか？
iBrew Ebisu、WOD後のビール（適度に）に！
