みなさん、オマールに会いましょう！ 彼は 3 年以上 CrossFit でトレーニングを続けており、楽しい雰囲気と参加者全員からのサポートのおかげで、他のブランドよりも当社のボックスでトレーニングすることを好んでいます。 進歩しようとするとつい先走りがちですが、驚くべき長期的な利益を本当に実感するためには、時間をかけて基礎を築くことを彼は推奨しています。 東京エリアにいるなら、気を付けていないと見逃してしまうような隠れたカフェやレストランに行ってみることを彼は勧めています。
名前
オマール・エル・ガブリ
年
31
どこの出身ですか？
カイロ、エジプト
職業
グローバルアカウントマネージャー
クロスフィットをどれくらい続けていますか?
3.5年
私たちのことをどのように知りましたか？また、始めようと思ったきっかけは何ですか？
私はフィットネスに真剣に取り組むことに決めたので、いくつかのボックスを探しましたが、最終的に、エネルギッシュで楽しい志を同じくする人たちがいる H&B に出会えてよかったと思っています。 普通のジムでは、コミュニティ感が欠けていたため、もう私には合わなかったのです。
あなたにとって最も思い出に残るクロスフィットの瞬間は何ですか?
筋力が着実に向上したわけではありませんが（自尊心が高まるのはうれしいですが）、他の全員と一緒に WOD を終えたのは初めてです 😉 私はすぐに息切れしてしまうので、スタミナが向上したことに気づくのは注目に値します。
あなたが尊敬する人、またその理由は何ですか?
箱の中に周りの人達が！ クロスフィットの謙虚な面の一つは、ほとんどすべての人の自尊心を抑制してくれることだと私は思います。 誰もがあなたの進歩を助けるために何かを提供できます。 こんなに素晴らしい人たちに囲まれてトレーニングできるのは幸せです。
クロスフィットで一番好きなワークアウトは何ですか?
グレース
クロスフィットを始めたばかりの人にアドバイスはありますか？
「逃げろ、二度と戻らねえ！」 – ライオンキングのスカー…冗談です。まだクロスフィットを続けているなら、クロスフィットは長期的なゲームであり、自分のペースで進歩し、基本的なテクニックを習得しなければならないことを忘れないでください。 最終的には、自分のエゴが邪魔をして、より速く、より重くしようと試みるかもしれませんが、基本をマスターするまでは、本当に上達しないのでやめてください。
東京で一番好きなことは何ですか？
こぢんまりとしたカフェやレストランを見つける。
