サイモンは友人からクロスフィットのことを聞き、もう10年近く続けています。彼は、いわば「有言実行」の人、つまりクロスフィットに取り組んでいる間はできる限り全力を尽くす人を尊敬しています。サイモンからのアドバイスは、初めてクロスフィットに参加する際は、忍耐強く、質の高いWOD（ウォーキング・オブ・デッド）体験を楽しむことです。クロスフィットにどれだけ長く参加しているかに関わらず、誰もが常に何かを学んでいます。クロスフィット以外では、汗をかきながら素晴らしい観光地として知られる東京御所周辺を走ることを勧めています。
名前
サイモン・バール
年
34
どこの出身ですか？
ヴァンゲン、ドイツ
職業
戦略計画およびPMO
クロスフィットをどれくらい続けていますか?
9年
私たちのことをどのように知りましたか？また、始めようと思ったきっかけは何ですか？
同僚からの勧めもあり、実際に行ってみて素晴らしいとわかったので、宿泊することにしました。 🙂
あなたにとって最も思い出に残るクロスフィットの瞬間は何ですか?
どの授業も思い出に残る瞬間です！
あなたが尊敬する人、またその理由は何ですか?
私は多くの刺激的な人物を尊敬しており、一人だけを選ぶつもりはありません。彼らを尊敬する理由は、彼らが「有言実行」で、誠実に行動しているからです。彼らのおかげで、私も毎日、前日よりも少しずつ成長していくよう、刺激を受け、励まされています。
クロスフィットで一番好きなワークアウトは何ですか?
マーフ
CrossFitを始めたばかりの人にアドバイスはありますか？
忍耐強くプロセスを楽しんでください。改善したり、取り組むことができる何かが常にあります。
東京で一番好きなことは何ですか？
宮殿と東京タワーの周りを走ります。
