コーリーは、スパルタンレースのCEOである友人からクロスフィットのことを知り、約2年半前から参加しています。彼はクロスフィットで、初めて逆立ちをしたり、初めてバーを使ったマッスルアップを達成したりと、たくさんの素晴らしい「初めて」の瞬間を経験してきました！コーリーは、最初のクラスに飛び込んで、どんな不安も忘れることを勧めています。参加することで得られる楽しみはたくさんあるので、きっと後悔はしないはずです 🙂
名前 コーネリアス・ジェームズ・ジャレッキ
年齢 あまり年上ではなく、あまり若くもない
どこの出身ですか？ ピッツフィールド、バーモント州、米国（人口約350人）
職業リスクマネージャー
クロスフィットをどれくらい続けていますか? 2.5年
私たちのことをどのように知りましたか？また、始めようと思ったきっかけは何ですか？ 私の親友でスパルタンレースのCEOであるジョー・デセナと彼の奥さんは、東京に住んでいた頃によくこのボックスに参加していて、私にも参加するように何度も勧めてきました。ついに私も参加してみることになり、彼らの言う通り、それ以来ずっと大好きです。
あなたにとって最も思い出に残るクロスフィットの瞬間は何ですか?
- 100kgのスナッチ – 初めてのバーベルマッスルアップ – 初めての逆立ち – デールのハロウィンコスチュームで早朝トレーニング
あなたが尊敬する人、またその理由は何ですか? 私は、様々な資質を持つ何人かの人々を尊敬しています。 – 母のトリシア：たとえ意見が違っても、常に支えてくれる能力 – 父のケン：共感力があり、批判せずに耳を傾けてくれる能力 – 叔母の「スメラ」ステラ：常に人を助け、最優先に考える意欲と願望 – 名付け子のニッキー：どんな質問でも気軽に尋ね、思ったことを何でも言える能力 – 以前の上司のジュヌヴィエーヴ：大規模なチームを後ろから率いて、若いプロフェッショナルを鼓舞する能力
クロスフィットで一番好きなワークアウトは何ですか? カレン、ナンシー、OHS 1RM
CrossFitを始めたばかりの人にアドバイスはありますか？ クロスフィットについて他人から聞いたことは忘れて、ぜひ試してみてください。あらゆる要素が少しずつ詰まっていて、実際に何度か試してみないと本当の意味で理解できないでしょう。継続して続ければ、ジム内外で大きな成果をもたらす素晴らしい習慣を身につけることができます。私自身、クロスフィットに挑戦するのに8年以上かかりましたが、今ではもっと早く始めていればよかったと思っています。
東京で一番好きなことは何ですか？
- クロスフィット – ストリートスケート – 新しい場所やものを探る
