鈴木です！彼女はクロスフィット初心者で、まだ2週間前に私たちのジムでトレーニングを始めたばかりです！彼女を紹介してくれたのは、社内のクロスフィット愛好家であるコーリー（コーリーの最近のスポットライト記事はこちら）です。クロスフィットのイメージに少し怖気づいてしまうこともあるかもしれませんが、彼女はコーチが常に見守ってくれる安全な環境の中で、互いに助け合いながらワークアウトを最後までやり遂げるという、チームスピリットに満ちた環境を実感しています。より良い結果を出すためには、一人でトレーニングするよりも、周りの環境の方がずっと大切だと考えています。東京近郊にお住まいの方は、芝公園の観光をおすすめします。
名前：
鈴木 瑠奈
年齢:
23
どこの出身ですか？
東京、日本
職業：
プロスノーボーダー
クロスフィットをどれくらい続けていますか?
2週間
どこでコチラを見つけましたか？ 始めようと思ったきっかけは何ですか?
親友の大学時代の同級生、コーリーに誘われて体験に行ったら、すっかりハマってしまいました！こんなに激しく体を動かして、スタミナをつけられる場所は他にないと思いました。
クロスフィットをやっていて最も楽しいと思えた事は？
初めてクリーンのやり方を教えてもらって、できたとき！
憧れている人、もしくは目指している人はいますか？ またそれはなぜですか？
いつか母のようになりたい！母は私が知る限り最も強い女性（私よりも行動力がある）で、愛とは何かを教えてくれた、そしていつも自分のことよりも他人のことを考えてくれる人です。
あなたの好きなクロスフィットワークアウトは何ですか?
初日にバーピーに挑戦し、死ぬほど楽しかった！きついけど、限界まで自分を追い込む自分との戦い！
始めようと考えている人へのアドバイスはありますか？
クロスフィットはハードなイメージがあるので、体力に自信がない方は抵抗があるかもしれませんが、全く心配無用です！トレーニング経験が全くない方でも、アスリートの方でも、自分のペースとレベルに合わせてトレーニングできます。コーチが指導してくれて、みんなで一緒にトレーニングするので、一人ではモチベーションが保てない方にも最適な環境です。私は一人で頑張るのが苦手なので、コーチや周りの人が頑張ってくれることで、競争心が湧いてきてトレーニングの質も上がり、本当に助かっています（笑）。
東京でおすすめのスポットはありますか？
芝公園
