カズヤさんはクロスフィットを始めて約4ヶ月になります。インスタグラムでクロスフィットを知り、効率的で楽しいグループトレーニングセッションに魅了されました。特にハードなワークアウト中に得られる達成感とクラスメイトとの絆が、彼にとって最大の喜びだと感じています。カズヤさんは健康で動きやすい体を目指しています。お気に入りのクロスフィットワークアウトはヒーローワークアウトです。クロスフィットを始めようと考えている方には、ハードなワークアウトの後に得られる爽快感を大切にしてほしいと勧めており、特に午前中のクラスと、様々な体力レベルに対応できる低負荷のエクササイズのオプションをおすすめしています。東京の観光スポットとしては、新宿御苑がおすすめです。
クロスフィットをどれくらい続けていますか?
約4ヶ月
どこでコチラを見つけましたか？ 始めようと思ったきっかけは何ですか?
instagramを見て、グループトレーニングで楽しみながら効率よく体を鍛えたいとの想いから始めました！
クロスフィットをやっていて最も楽しいと思えた事は?
きついワークアウトをやり切ってクラスメンバーとハイタッチした時！達成感が凄く、クセになります！
憧れている人、もしくは目指している人はいますか？ またそれはなぜですか？
特にいません。健康的で動ける体を目指しています。
クロスフィットで最も好きなワークアウトはなんですか?
ヒーローワークアウト
これから始めようと思っている方に何かアドバイスをお願いします
ハードなワークアウトが多いですが、終わった後の爽快感は病みつきになります！特に朝のクラスは最高です！全てを完璧にこなす必要はなく、負荷の低いオプションもあるので、自分のペースでトレーニングできます。ぜひ、私たちと一緒にワークアウトを生活の一部として楽しんでください！
東京でのおすすめスポットありますか？
新宿御苑
