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María started CrossFit a year ago, encouraged by her husband Cristian, and was drawn to the workouts and community support. For her, CrossFit is about ...

クロスフィットを始めて1年のNaotakaさん。極真空手の仲間に誘われたことがきっかけで、東京に引っ越しを機に本格的にCrossFitを始めることができました。ジムの親切なコーチやコミュニティのおかげで、日々新しい目標に向かって挑戦し続けており、バーマッスルアップを短期の目標に掲げています！

クロスフィットをどのくらい続けていますか?

ちょうど1年が経ちました！

始めようと思ったキッカケは何ですか？

僕は極真空手をしているのですが、4年前に大阪へ強化練習をしに行った際に選手仲間に誘われてCrossFitの体験をしました。 とても楽しくて良いトレーニングだと感じたのですぐにでも始めたかったのですが、当時住んでいた石川県にはボックスがありませんでした。 昨年、東京へ引っ越してきたので満を持してCrossFitを始める事ができました。

目的や目標などはありますか？

始めて1年が経ち、できなかった動きも徐々にできるようになってきたし重量も挙がるようになってきましたが、まだまだできないことが多いので自分を更新し続けられるように日々研鑽していきたいです。 生涯健康な身体で何にでも挑戦していきたいという気持ちは常にあります。 短期の目標としては、バーマッスルアップができるようになりたいです！

クロスフィットをやっていて最も楽しいと思えた事 ...

こちらは「レジェンド」メンバー、イケダマサを紹介するコミュニティ・スポットライト・デビュー・ビデオ・インタビューです！ マサはACROSS FITNESSで9年以上トレーニングしています。クロスフィットの旅は57歳のときに始まり、今も続いています。Captain Nic が、この特別な機会にマサと座って、過去10年間の彼の物語の一部を聞いています。お楽しみください！

Introducing ...